Fiziksel vücudunuzla ilgilenmek için yapmanız gereken başlıca şeyleri öğrenmiş durumdasınız; ama aklınızla, kalbinizle ve ruhunuzla ilgilenene kadar bu yolculuğu tamamlamış sayılmazsınız. Biber hapı ile tamamladıklarınız sizi süper bir zayıflama dönemine sokacak. Vücudunuzu şeker kadar asidik hale getiren olumsuz düşünceler zincirini kırmak zorundasınız. Sadece yedikleriniz ve egzersiziniz değil; ilişkileriniz, maneviyatınız ve duygusal yaşamınız da alkalik olmalı. Ruhani bakımdan kendinizi temizleyin, ruhunuzu besleyin ve gerçek benliğinizle iletişim kurun. Bu Meksika biber kapsülü ile kesinlikle olumlu etki edebilecek bir durum. Sadece vücudunuzun değil, bir bütün olarak sizin bir geçişe ihtiyacınız var. Bu adıma yönelik bir “hareket planı” yaratmak için öneriler vermek, diğer konularda öneri vermekten daha zor; çünkü hepimizin kendi bulacağımız yollara ihtiyacı var. Bu, kesinlikle her bedene uyacak bir öneri değil.

Genel anlamda, tam olarak ruhani benliğinizi tanıma yolunda ilerlemenin bildiğim en iyi yolu, dua veya meditasyondur. Tarih boyunca, bütün insanların sesini dinleyebileceğiniz ve pek çok farklı isimle çağrılan (Brahman, Buda, Atman, İsa Bilinci) insanların sesini duyabileceğiniz sessiz ve sakin bir yer bulun, bu yer sadece aklınızda olsa bile. Psikolojik olarak olumlu düşünmek biber hapı ile zayıflamanın en büyük şartlarından sadece bir tanesi. Neşe ve sevgi dolu bir yaşam sürmek için yenilenmiş fiziksel, zihinsel ve duygusal güç bulabileceğiniz yer burası olacaktır.

Bu programda başarılı olmak için, ayrıca duygusal ve psikolojik benliğinizin en iyi yönlerinin de listesini yapmalısınız. Bu karışık bir program değil ama şu an yapmakta olduğunuz şeylerden tamamen farklı herhangi bir şey yapmaya çalışmak o kadar da kolay olmayacaktır. Her konuda, en iyinizi ortaya çıkarın. Ve kendi çıkarınız için basit araçlar kullanın. Amaçlarınızı belirleyerek işe başlayın ve gelişiminizi kontrol edin. Planınıza bağlı kalın. Sorumluluğunuzu hissedin.

Çok iyi bir diyette bile, Biber hapı ile tamamlayıcılar önemli bir kilo verme aracıdır. Bir dereceye kadar, tamamlayıcılar, besin yetersizlikleri için sigorta poliçesidir. Diyetiniz düşündüğünüz kadar iyi olmayabilir. Yiyeceklerin besin kalitesi topraktaki vitamin, mineral yetersizliği ve besin azlığı nedeniyle son yıllarda düşmüştür. Çok, pek çok yiyecek besin değerlerinin çalınmasına neden olacak şekilde işlenmektedir. İhtiyacınız olan bütün vitaminleri, mineralleri, mikro besinleri aldığınızdan emin olmanın tek yolu tamamlayıcılara başvurmaktır. Biber hapı ile zayıflama destek ürünlerini her zaman kombine olarak kullanabilirsiniz. Bu bölüm sağlıklı, doğal ve kalıcı bir kilo vermeyi desteklemek amacıyla, vücuda kendini sağlıklı, alkalik ve zayıf tutması için ihtiyacı olan bütün besinleri sağladığınızdan emin olacağınız bir tamamlayıcı programı detaylı olarak anlatmaktadır. Meksika Biber Kapsülü ile tabii ki egzersiz ve yiyecek değişikliklerinde olduğu gibi, herhangi bir yeni tamamlayıcıya başlamadan önce sağlık danışmanınıza başvurmalısınız.

Sebzelerinizi yemek, doğru yönde atılmış bir adımdır; ama onları içmek daha bile iyidir. Kaliteli suyun içine biraz “yeşillik tozu” karıştırmak vücudu başka hiçbir şeyin yapmayacağı şe-kilde alkalik tutacaktır. Yeşillik tozu son derece yoğun bir besindir ve bir çay kaşığıyla kilolarca sebzenin, bitkinin, yaprağın faydalarını alabilirsiniz. Yeşillik tozu elektron bakımından zengindir. (Eğer şişeden almak için plastik bir kaşık kullanırsanız bunu gözleyebilirsiniz – negatif yüklü yeşillik tozu pozitif yüklü plastiğe yapışacaktır, zıtların birbirini çektiği biçimde). Bu nedenle güçlü bir asit nötrleyicidir.

Yeşillik tozu, amino asit (protein) ve lifin yanında, sayısı 125′in üzerinde kolayca emilebilen vitamin ve minerali sağlayabilir. Onları biber hapı zayıflama döneminizde mutlaka kullanın. (Yeşillik tozunda hem çözülebilen hem de çözülemeyen lif bulunur; yeterli lif alımı, diyetinizi yeşil yiyeceklere odaklamanız için güvenebileceğiniz bir şeydir.)