Etiketler

Kilo vermede kolaylık arayan bayanlar için biber hapı yardımınıza koşuyor düzenli şekilde kilo vermek için yapmanız gereken doğru beslenmek ve sağlıklı besinleri tüketmektir. Biber hapı kullanarak bütün vitaminli yiyeceklerden tüketebilirisiniz. Sağlığınızı riske atmadan düzenli şekilde kilo vereceksiniz. İdeal kilonuza bu şekilde ulaşmanız mümkün olacaktır. Biber hapı kullananların bir çoğu etkisini gördükten sonra bırakamadılar süreklidevam ettiler resmen vazgeçilmezleri olmuştur. Kemiklerin sertliği, yapısının korunması ve gelişimi üzerinde oldukça önemli rol oynayan kalsiyum ve fosfor minerallerinin emilimi öncelikle biber hapı, sayesinde olur. Bu yüzden kemiklerin dayanıklılığı ve sertliği bir yerde D vitamininin yeterliliğine bağlıdır. Biber hapı, bağırsaklardan ve böbreklerden kalsiyum’un emilimine yarrdım ederek serum kalsiyum düzeyini ayarlar. Bu sayede hem kasların rahat konsantrasyonunu hem de kemiklerin dayanıklılığını sağlamış olur.
D vitamini ile kalsiyum arasındaki bu sıkı ilişki özellikle kas ve kemik sağlığı açısından oldukça önem taşır. Bu önemi daha iyi anlayabilmek için aşağıda kısaca bazı bilgileri hatırlamak yararlı olacaktır. Vücut hücrelerine gerek iç ve gerekse de dış etkenlerin ulaşmalarını takiben, bu hücre membranlarında bir elektrik akımı oluşturduklarını belirtmiştik. Bu elektrik akımı hücre içine girdiğinde hücrenin zarından köken alan ve tamamen zarsal bir hücre organcığı olan sarkoplazmik retikulum’a gelir. Zayıflamak için sağlıklı bir biber kapsülü diyeti ile kısa zamanda kilo verebilirsiniz.
Burada elektrik akımı ile uyarılan kalsiyum iyonları serbestleşerek kas hücresi içinde yer alan kas lifleri arasına geçer. İşte kalsiyumun sarkoplazmik retikulum adlı hücre organcığına gelen elektrik akımı ile uyarılmasından sonradır ki kalsiyum iyonları aktifleşerek serbest kalmakta, kas lifleri arasına girmekte ve bu aralığı kayganlaştırarak liflerin birbirleri üzerinde kaymasını sağlamaktadırlar. Kısacası kas kasılması dediğimiz hareket gerçekleşmektedir.

Tiraid bezlerinin açılması sonucunda ortaya çıkan farklı sorunlar çıkar. Özellikle diyabet rahatsızlığı olan kişilerde bu olay görülmüştür. Bu hastalığı olanlar zayıflama hapları kullanamazlar çünkü özelliklede Biber kapsülü kullananlar sağlıklı zayıflayamazlar fakat Biber hapı zaten aşırı terlemeye neden oluyor bu yüzden tiroid hastaları kullanmalarının bir anlamı olmaz zaten kendi kendilerine kilo kaybederler. Biber hapı kullanımında daha dikkatli olmak gerekir. İdeal kiloya ulaşmanın tek yolu ne olduğunu sizler ile paylaşacağız, Biber kapsülü sayesinde forma girebilirisniz.
Ayrıca kısa bir hatırlatmada bulunalım kesinlikle Biber hapı diyabet hastalarına önerilmez. Retinoidlerin epitel dokusundaki eylemlerinin mekanizması çok araştırılmıştır. Retinoidler ep’tel dokusunda fibronektin gibi bazı proteinlerin sentezini artırırken bazı keratin türlerinin ve kollagenaz enziminin üretimini azaltır. Bu eylemlerin proteinlerin üretimi sırasında nükleer transkripsiyon değişiklikleri yaparak gerçekleştirir.Bu etkiler bakımından retinoik asit retinolden çok daha güçlüdür.Retinoik asit eylemlerini nükleer reseptörlerle kaynaşarak husule getirir. Bir çok retinoik reseptör tarif edilmiştir. Bunlar iki gruptur. Her iki grupta da isoreseptör formları bulunur.
Bunlar retinoik reseptör ailesini oluşturur. Steroid hormonların, tiroid hormonlarının ve D vitamininin reseptörleri de bu ailedendir. Bu reseptörlerin bir hormon bağlayan bir de ya bağlanan arazileri (“domaiıV’leri) vardır. Hormon reseptör kompleksi oluştuktan sonra ‘ya bağlanabilmek için RXRligand kompleksi ile dimerize olması gerekir. Ligandmın 9r/sretinoik asit olduğu gösterilmiştir. Retinoidler bazı hormonların ve büvüme faktörlerinin genlerinin ifadelenmesini etkilerler ve bu yolla dolaylı ya da doğrudan bir çok sistemik etkiye sahiptirler. Bağışıklık cevabmdaki ve karsinogenezin baskılanmasmdaki rollerine ileride değinilecektir.
Karotenoidlerin kesin kanıtlanmış biyolojik işlevi provitamin A olarak, yani retinol veya retinoik aside dönüştükten sonra gerçekleştirdiği eylemlerdir. Bunun dışında karotenoidlere özgü bir çok biyolojik işlev bildirilmiştir. Bunlar arasında üzerinde en çok durulan (3karotenin antioksidan özelliğidir. 3karoten oksijen radikalinin (“singlet” oksijen, 02 ) ivi bir süpürücüsüdür. Ancak C vitamini gibi indirgeyici özelliği yoktur.

Bedenini aldatma hayalleri kuranların unutuğu, bilinçleri ve vücutlarının aynı evi paylaştığı… ve ses geçirmez duvarların ne hikmetse unutulmuş olduğu bu evde olup bitenleri, ya da tasarlananları gizlemenin mümkün olmadığıdır. ”Kırküç saat onaltı dakika sonra ani ve sinsi bir operasyonla başlarım diyetime…hazırlıksız yakalayacağım bedenim de böylece beni önceden fazla yediremez”… fikirleri daha akla düştüğü anda, organizma haberdardır bile! Bu yöntemler artık geride kaldı, artık insanlar zayıflamak için Biber form hapı kullanıyorlar.
…Vazgeçsen artık bu hayaller, hülyalardan. Kaç kez denedin olmadı işte… önce oldu zannettin… benimle başa çıkabileceğini, çıkmakta olduğunu düşledin… ama sonunda hep ben kazandım. Kazanmak, seni ve beni korumak zorundaydım. Sakın, şimdi sen ve ben mi olduk, diye yerinmeye kalkma, çünkü diyetlerinle, ideal kilonla, her Allahın günü azalması gereken bel kalınlığınla… ayrı gayriyi başlatan da, sürdüren de sensin. Eğer kilolarınızı vermeye çalışmakdan bıktıysanız bir de Biber hapı ile zayıflamayı deneyin. Çünkü Biber hapı birçok zayıflamaya çalışan kişiye ilham kaynağı olmuştur.
Benim işim başımdan aşkın zaten… koskoca bir makineyi çekip çevir… hangi hücre ne ister… eksiği gediği olan var mı… kalp, beyin, karaciğer, aman sıkıntıya düşmesin, güçsüz kalmasın… bir an bile dur durak bilmeden, tatil almadan hesap yap, yine yap… in hücreye sor, durum nedir… koş stoğa bak… arttı mı azaldı mı… çık beyine… sipariş ver…”bi zahmet, iyisinden şuncacık kaloriciği rica etsem”… ben zaten bunalmışken sen kalk, elin diyetçisinin aklına uy, harcarım, ama yemem, diye tuttur… külahları değiştiğimiz anın fotosunu mu çekip yollasaydım?
Yine de kıyamam, gel sen sen ol… değiştir bu kafayı… dinle beni, vücuduna kulak ver… hem soframız şenlensin, hem de bak o zaman ben sana nasıl attırıyorum fazla kiloları…
Bedeninizin bir ideal kilosu var demiştik. Siz hiç doğada şişman hayvan gördünüz mü? Sadece evcil hayvanlar şişman olabilir, doğadakiler değil. Bazı insanlar hemen fil örneğini veriyor. Oysa fil şişman değil, onun doğal yapısı öyle. Biz insanlardan farklı olarak, bir fil zürafa olmaya çalışmıyor. Ama biz ideal kilomuza sahip olmayı değil, mankenler gibi olmayı ya da genç kızlık/delikanlılık ölçülerimize sahip olmayı istiyoruz. Örneğin, kış uykusuna yatan hayvanlarda, beden varlığını sürdürebilmek için yağ programını aktive ediyor. Böylece uzun uyku sürecinde hiçbir şey yemeyen hayvan hayatta kalabiliyor.
Biz insanlar da doğanın bir parçasıyız. Artık vahşi ormanda yaşamıyoruz; ama bedenimiz bunu bilmiyor. O hâlâ milyonlarca yıldır süregelen programlarla çalışıyor. Doğal afet koşullarında ve gıdanın zor bulunduğu hatta zor bulunma olasılığının bulunduğu durumlarda insanların gıdaları yağma etme ve depolama güdülerini hatırlamakta yarar var. Açlıktan ölme korkusu.Ülkemizde genellikle seçim döneminde dağıtılan birkaç kilo bedava bulgur, pirinç uğruna insanların izdihamdan nasıl baygınlık geçirdiklerini hatırlayın. Günümüzde herhangi bir ürünü/hizmeti isteseniz satın alabilecek güçte olsanız bile bedel ödemeden bedavaya alma arzusu, yine aynı kıtlık/yoksunluk programının göstergesidir. Bu tür davranışlar kıtlık/yoksunluk bilincinden kaynaklanır.Günümüz dünyasında bedende biriken yağların bizi hiç de güvende hissettirmediğini bilinçli zihnimizle biliyoruz.Bu nedenle bize faydadan çok zarar veren kiloları Biber form hapı ile kısa zamanda vermeliyiz. Ama bilinçaltımız ve bedenimizin genetik programı bunu bilmiyor.Modern yaşamın uzun süreli stresi, aç kaldığımız ya da donma tehlikesi geçirdiğimizde olduğu gibi beynimizin ve bedenimizin benzer hormonları salgılamasına neden oluyor. Uzun süreli stres Biber hapı destekli diyeti kötü etkiliyor.Stres, korku, üzüntü, kızgınlık, içerlemek, endişe gibi olumsuz duygulardan kaynaklanır. Eğer bir konuda korkunuz yoksa stresiniz de olmaz. Olumsuz duygular bedeninize bir çeşit tehlikenin var olduğunun, bir şekilde güvende olmadığınızın sinyalini verir.Zaten kiloluyken ve stresliyken kilo vermeye çalışmak bedenin programıyla mücadeleye girme çabasıdır. Siz Biber hapı ile incelmeye, yağ yakmaya çalışırken bedeniniz yağ biriktirmeye çalışıyor. Bu mücadelenin sonunda kazananın kim olacağını deneyimlerinizden biliyorsunuz.
Biber hapı zayıflama kapsülü’ nün en büyük özelliğinin sinir sistemimizde yeme duygusunu ötelemek olduğunu biliyor muydunuz ? Sinir sistemi ağı, Otonomik (otomatik) sinir sistemi ya da beyin, bağırsak ve yağ hücrelerini bağlantıya geçiren ağ.
Kilo kontrol hormonları, Meksika biberi sayesinde optimize ediliyor ve siz tokluğu yaşıyorsunuz. Yağ hücreleriniz tarafından yapılan molekül ve hormonlar dahil, metabolik hormonlar. Merkezi komuta ulakları, Nöropeptid adı verilen beyindeki kimyasal ulaklar. İnflamasyon molekülleri, Sitokin adı verilen yağ hücrelerinde üretilen (ayrıca beyaz kan hücreleri ile karaciğer hücrelerinde de üretilen) çok geniş çaplı etkileri olan ulak moleküller.
Bu unsurlar kilonuzu idare etmekten ve sizi hayatta tutmaktan sorumlu tüm organ ve dokularda iletişim sağlamak için birlikte hareket ederler. Sinyalleri mideniz, bağırsaklarınız, karaciğeriniz, pankreasınız, yağ hücreleriniz, endokrin (hormon) sisteminiz, beyniniz ve otomatik sinir sisteminizde akar. İyi iletişim sağlıklı metabolizma demektir.
Yemek yemenizi ya da yemeyi kesmenizi sağlayan, sonuç olarak da kilo almanıza ya da vermenize neden olan, bu moleküllerin organ ve dokular arasındaki dansıdır. Siz daha önceden yazılan ideal kilo ve biber hapı içeriğimizi incelerken anlatmaya devam edelim. Bu sistemdeki en ufak bozukluklar bile zamanla kiloda önemli değişikliklere neden olabilir. Sistem gıda kaynaklarının kıt olduğu bir dönemde kurulduğu için daha fazla yemenizi sağlamakta, daha az yemeyi sağlamaya göre, daha etkindir. Bölüm başlarındaki örnekte de gördüğünüz gibi, günde sadece 100 kalori fazla yemek bir yıl içinde 2,5 kilo almanıza neden olur.
O halde neden sadece kalorileri saymıyoruz? Kilomuzu etkileyen sadece yediğimiz miktar olsaydı, bu mantıklı bir çözüm gibi gözükürdü. İşte acı biber kapsülü burada devreye girer ve mucize tokluk hissi ve yağ yakma gücü ile kilolarınızı üzerinizden atmanızı sağlar. Öte yandan kalorileri doğru sayabileceğinizi düşünüyor musunuz? Önde gelen beslenme uzmanları üzerinde yapılan araştırmalar onların bile bir gün içinde aldıkları kalorileri tam olarak hesaplayamadığını gösteriyor. Uzmanlar yapamazken, bizden kalorileri saymamız nasıl beklenebilir? Kalorileri doğru saysanız bile, sorunu çözmez. Hâlihazırda ele aldığım gibi, açlık tek başına iradeyle kontrol edilemez. Bedeniniz size yeme zamanı olduğunu söylediğinde, iradeniz ne derse desin, sonunda yersiniz.
İştahınızı kontrol etmenin yolu, iştah kontrol sistemini oluşturan metabolizmanızın tüm unsurları arasında uyum oluşturmaktır.
Doğa erkek olsun, kadın olsun insanları yaratırken dökme kalıp kullanmamaktadır. Bu yüzden zayıflamak zor bir meseledir ki bunu kolaylaştırmak şimdiye dek sadece mükemmel formülü ile Biber hapı‘ na vesile olmuştur.
Olay onları belli bir aralığa serpiştirmeyi yeğlemektedir. Elbette ki bu konu üzerine uzun uzun düşünebilir, tartışabilir, bunun neden böyle olduğunu anlamaya çalışabiliriz. Biyolojik, antropolojik, evrimsel ya da mistik, sonsuz sayıda varsayım üretebiliriz. Ama bu kolaylıkla gözlemlenebilen basit bir sonucu değiştirmez: hadi ruh, karakter, psikoloji farklılıklarına girip de işi iyice giriftleştirmeyelim; sadece dışarıdan görülebilir fiziksel farklılıkları gözlemlediğimizde, her insanın tek ve diğerlerinden farklı olduğunu görürüz (insan olmanın güzelliği de bu değil mi zaten?). Saymakla bitmez farklılıklardır söz konusu olan: göz rengi, saç rengi, burun biçimi, ses tonu, dişlerin dizilişi, parmak izi.
Tüm bu farklılıklara yol açan ise şu ünlü DNA, yani genetik şifremiz. Kilo vermeyi kökten etkileyen bu fasılı Acı biber hapı‘ nın engin etkisiyle yarabiliyoruz! Birbirlerine çok benzeyen eş yumurta ikizleri bile farklı bir genetik şifre taşırlar ve birbirlerinden farklıdırlar.
İşte kilo konusunda da aynı şey söz konusudur: birbirleriyle istatistiksel bir tesadüf olarak aynı boyda buluşmuş olan insanların aynı kiloda olmalarını, o insanlar için bir ideal kilo bulunmasını beklemek doğanın, canlı organizmaların işleyişini hiç anlamamış olmak demektir.
Özetlersek ideal kilo diye bizlere yutturulmak istenen şey, içi boş bir palavradan başka bir şey değildir. Biraz daha uğraşsalar üstün insan sözcüklerini de ağızlarından kaçıracaklar…
Acı biber hapı Meksika kullandıktan sonra o eski kilolu ben gitmiş, tamamen fit, giydiği yakışan ve en önemlisi kendine çok güvenen biri gelmişti. Meksika Biberi ile kilo vermek hayatımda olağanüstü değişikliklere vesile oldu. Adeta yeniden dünyaya geldim.
Kiloluyken nefret ederek katıldığım, benim için kâbus olan beden eğitimi dersleri, kilo verdikten sonra büyük bir şölen haline dönüşmüştü. Beden eğitimi dersinin gelmesini iple çekiyor, yeni aldığım kıyafetleri giymek için can atıyordum.
Önceden fazla kilolarımı örtmesi için giydiğim bol ve siyah kıyafetlerin yerini, bedenimi gösterecek, renkli ve dar kıyafetler almıştı. Biber hapı Meksika alırken, kilo verme sürecinde yoğun olarak spor yaptığım için ideal kiloya gelmenin ötesinde vücudum da şekil almış, fit bir yapıya sahip olmuştum. Bu nedenle kendime ve çevreme bende meydana gelen değişimi göstermek için sabırsızlıkla bekliyordum.