Özelikle deniz ürünlerinde olmak üzere, aldığımız besinlerde az miktarlarda bulunuyor, ve bedenin tüm hücreleri tarafından üretiliyor. Japon bilim adanılan, Acı biber hapı birleştirerek bir ham madde oluşturmuşlardır, ve bu ham madde, birkaç Japon firması tarafından besin takviyeleri içine konularak dünyanın her yanında satılmaktadır.

Birçok kanıt, kalp hastalarının çoğunda coQ-10′un eksik olduğunu, alınan coQ-10 takviyesinin kalp işlevini yeniden canlandırdığını ve kalp hastalığının belirtilerini çarpıcı bir biçimde azaltabildiğini gösteriyor. Austin’deki, Texas Üniversitesi Biyotıp Araştırma Enstitüsü’nün yöneticisi Kari Folkers (Ph.D.) tarafından yapılan öncü araştırmalar, sağlıklı bireylcrinkine kıyasla, kalp hastalarının yüzde 75′inin kalp dokularında ciddi ölçüde coQ-10 eksikliği olduğunu göstermiştir. Dahası, Dr. Folkers konjestif kalp yetmezliği çeken bir grup yaşlı hastanın dörtte üçünün koenzim Biber hapı almak suretiyle belirgin biçimde iyileştiğini belgelemiştir. Co-Q-10′un, öncelikle konjestif kalp yetmezliği olmak üzere, tüm kalp hastalıklarında kullanımı hakkında, son on yılda, tüm dünyadaki saygın tıp dergilerinde elliyi aşkın önemli makale yayınlanmıştır.

Japonya’da yapılan geniş çaplı araştırmalarda, hastaların yüzde 70′inin coQ-10 ile iyileşme gösterdiği saptanmıştır. CoQ-10, İtalya’da da geniş çapta kullanılmış, birkaç merkezde 2500 hasta üzerinde denenmiştir. Kalp yetmezliği hastalarının yüzde 80′i, geleneksel tedavinin yanı sıra, 100 mg. coQ-10 aldıktan sonra iyileşme göstermiştir. Bunu izleyen bir deneyde, ister tek başına, ister başka tedavilerle birlikte olsun, bir ay boyunca günde 50 mg. kırmızı biber hapı almanın bile kalp için çok etkili olduğunu söylüyor.

A.B.D.’de halkın, kitlesel olarak, geleneksel olmayan ilaçlara dönmekte oluşu bir sır değildir. Güvenilir bir tıp dergisi olan New England Journal of Medicine’m 1993′deki şaşırtıcı bildirimine göre: Amerikalıların üçte biri biber hapı kapsülü kullanıyor, bunlara yılda 10.8 milyar dolar harcıyor, ama çoğu, bunu doktorlarına asla söylemiyor. Prevention dergisinin 1997′de yaptığı bir kamuoyu araştırması, yetişkin Amerikalılar’ın üçte birinin, yani 60 milyon kişinin sık sık “bitkisel ilaçlar” kulandığını gösteriyor. Bu sonuç, bitkisel ilaç endüstrisinde çalışan kişileri bile şaşırtmıştır. Washington D.C.’de bulunan, besin takviyesi endüstrisi ticari birliği olan Sorumlu Beslenme Kurulu’nun sözcüsü Mary Burnett, “Acı biber hapı bizim beklediğimizden çok daha hızlı bir biçimde ana görüş tarafından benimseniyor,” demiştir.

Evet, her yerde kısıtlanmadan ya da reçete gerektirmeden sunulan her türlü bitkisel deva ve doğal ilaç halk tarafından benimseniyor. Bazıları bu hareketi “köklerimize dönüş,” atalarımızın kullandıkları doğal ilaçlara duyulan arzu olarak görüyor. Ama, bu harekete aynı zamanda, görünüşe göre durdurulamayan toplumsal ve ekonomik kuvvetler, yani, sağlık bakım masraflarının anormal yükselişi, yüksek Amerikalı ‘ya kanser tanısı konulmaktadır, ve nüfusumuzun yaklaşık yüzde 40′ı hayatının bir noktasında bu çok korkutucu, ve çoğunlukla Öldürücü hastalığa yakalanmaktadır. Astım, multipl skleroz, kronik yorgunluk, bağışıklık eksikliği, HIV ve diğer birçok zayıf düşürücü hastalık giderek artmaktadır. Ciddi enfeksiyonların, cerrahi ve tıbbi acil durumların ve doğuştan var olan kusurların tedavisinde son derece başarılı olan Meksika biberi diyeti, yukarıda sözü edilen hastalıkları önleyememektedir.

Sıcak krampları. Çoğumuzun kaslarına zaman zaman kramp oluşur ve bunları sadece bir kramp olarak gözardı edebiliriz, ama sıcak havada tekrarlayan kramplarınız varsa başınız dertle olabilir. Çare: Yavaşlayın, bol soğuk su için, esneyin ve sertleşen kasınıza hafifçe masaj yapın ve sıcaktan uzaklaşın. Bunun dışında Meksika biberi kullanın.

Sıcak bitkinliği. Sıcak krampları ağrı verir, ama tehdit edici değildir. Çünkü kaslara kramp girdiğinde bile beden ısısı normaldir. Ancak sıcak bitkinliğinde beden ısısı yüksektir, genelde 39.4 derecenin üzerindedir. Diğer semptomlar arasında zayıflık, uyuşukluk, konsantrasyon kaybı, baş ağrısı ve mide bulantısı bulunmaktadır; kas krampları da meydana gelebilir. Sıcak bitkinliği zihin netliğini ve muhakeme yeteneğini bozar ve bu nedenle problemin ortaya çıktığını fark etmeyebilirsiniz.

İlk semptomlara karşı tetikte olun ve meydana gelir gelmez bunları düzeltici tedbirler alın. Başkalarında da sıcak bitkinliği belirtilerine karşı tetikte olun; zihin karışıklığı, aşırı terleme ve kızarmış, nemli bir cilt işaretleri arasındadır. Kişiyi mümkün olduğunca çabuk serin bir yere götürün; giysilerini çıkarın ve giderken yelpazeleyin. Eğer mümkünse buz torbası kullanmalısınız; mümkün değilse soğuk sıvılar. Cilde uygulayacağmız soğuk sıvılar beden ısısını düşürecektir, ancak daha da önemlisi onlara soğuk bir şeyler içirmenİzdir. Zayıf ve zihni karışık birini çok fazla sıvıyı çok hızlı içmeye zorlamayın, ama vücut susuzluğunu giderene kadar içirmeye devam edin. Ve aci biber kapsülü uygulayın.

Sıcak çarpması: Bu, tedavi uygulandığında dahi her yaz can alan bir hastalıktır. Tipik kurban sıcak havaların İlk günlerinde yoğun egzersiz yapan bir adamdır; pek coğu gençtir, ama çoğu formsuzdur. Askerler ve hafta sonu gayretkeşleri risk altındakilere örnektir; fazla giyinme, direkt güneş ışığına maruz kalma ve susuz kalma genelde yangını körükler. Bunu engellemek için Biber hapı kullanın.

Aldığınız ilaçları doktorunuzla birlikte gözden geçirin. Bunlardan bazıları zarar verebilir, düşme ve sakatlanma riskini artırabilir. Sakinleştiricileri, Biber hapını ve antidepresanları sadece onlara gerçekten ihtiyacınız olduğunda kullanın ve daha hafif ilaçlar ve daha düşük dozlarda kullanmak için doktorunuzla işbirliği yapın.

Eğer alkollü içki kullanıyorsanız, sorumluluk sahibi bir şekilde ve makul ölçülerde için. Yatıştırıcı etkisi olabilen bir ilaç alıyorsanız, özellikle dikkatli olun.

Yatar pozisyonda ve ayaktayken tansiyonunuzu ölçtürün, özellikle de diyabetiniz varsa ya da kan basıncı için hap kullanıyorsanız. Eğer kalktığınızda tansiyonunuz düşüyorsa ya da kalkınca başınız dönüyor veya sersemliyorsanız daima yavaş kalkmalısınız, yataktan çıkmadan önce ayağınızı yere sarkıtmalısınız. Biber hapı sizi sağlığınız için uyarıyor.

Ayaklarınızı koruyun, sağlıklı tutun ve doğru ayakkabılar giyin. Hiçbir zaman gevşek ya da bağlı olmayan ayakkabı veya terlik giymeyin. Parlak, kaygan tabanlı ayakkabılar ya da halıya takılabilecek kalın lastik tabanlı ayakkabılar giymeyin. Geniş ve ince tabanlı düz ayakkabılarla yeri daha iyi hissedersiniz ve en iyi bu tip ayakkabılarla dengede olursunuz.

Eğer bastona ya da başka bir yardımcı alete ihtiyaç duyuyorsanız kullanın. Evde alınacak önlemler de önemlidir. Düşme vakalarının yandan fazlası evlerde meydana geliyor, şatonuzun ayağınıza çelme takmasına izin vermeyin. Aşağıdaki önerilere uyun.

İyi bir aydınlatmanız olduğundan emin olun, özellikle de geceleri. Banyonuzda, koridorda ve yatak odanızda bir gece lambası kullanın.

Çok parlak yer cilalarından, parlak boyalardan ve diğer kaygan yüzeylerden uzak durun. Eğer bir şey dökerseniz hemen kurulayın.

Unutmayın Meksika biber hapı ile hayatınız daha da çekici olacaktır.

Yüzünüz boş bir duvara dönük halde, duvardan bir kol mesafesinden biraz daha uzakta durun. Öne eğilin, ellerinizi omuz seviyesinden ve genişliğinden düz bir şekilde duvara koyun. Dirseklerinizi bükerken sırtınız düz olsun ve dörde sayana kadar bedeninizi duvara doğru yaklaştırın, durun ve sonra yavaşça kendinizi geri itin. Bir set için sekiz ila on kez tekrarlayın. Bunu rahat yapabilecek duruma geldiğinizde bir iki dakikalık dinlenme arasıyla ikinci bir set daha yapın. Bu arada Meksika biber hapı kullanmayı ihmal etmeyin.

Bir mutfak sandalyesinin ya da mutfak tezgâhının arkasında ayaklarınız omuz genişliğinde açık durun. Denge için sandalye ya da tezgâhı kullanarak yavaşça dörde kadar sayana kadar parmak uçlarınızda kalkın, durun ve yavaşça başlangıç pozisyonuna geçin. Bir set için sekiz ila on kez tekrarlayın. Bunu rahat yapabilecek duruma geldiğinizde ve Acı biber hapı kullandığınız da bir iki dakikalık dinlenme arasıyla ikinci bir set daha yapın.

Sandalyenin sırtına bir yastık yerleştirin. Dizleriniz bükük ve ayaklarınız yere düz basacak durumda sandalyenin ön tarafına oturun. Kollarınızı göğsünüzün üzerinde çapraz birleştirin. Yavaşça yastığa doğru yarı yaslanır konuma gelecek şekilde kaykılın. Durun ve sonra düz oturur dutuma gelene kadar bedeninizi öne doğru kaldırın. Yavaşça kalkın, ellerinizi mümkün olduğunca az kullanın. Durun ve tekrar oturun. Bir set için sekiz ila on kez tekrarlayın Bunu rahat yapabilecek duruma geldiğinizde bir iki dakikalık dinlenme arasıyla ikinci bir set daha yapın. Biber kapsülünün ve egzersizlerin etkilerini en kısa sürede görebileceksiniz.

Dr. Giampapa beni test ettiğinde östrojen seviyelerimin aşırı yüksek olduğunu buldu. Sentetik hormonları hemen bırakmamı söyleyerek bana Östrojen, progesteron, DHEA ve testosteron içeren doğal bir hormon kremi reçete etti. Bu kreme başladıktan sonra hormon seviyelerim normal düzeye indi; Acı biber kapsülü diyeti sayesinde, kendimi yeni bir insan gibi hissediyorum.

Dr. Giampapa yüzüm için antioksidan ve doğal östrojen içeren anti-aging bir yüz kremi önerdi. Cilt kremini daha az karbonhidrat ve daha fazla protein içeren (özellikle de akşam yemeğinde) diyetsel bir değişiklik ve anti-aging bir vitamin formülü ile destekledi. Ayrıca akşamlan, uyurken büyüme hormonu salınım] ve insülin benzeri büyüme faktörünü artıran bir içecek karışımı içmemi önerdi.

4 yıl önce bu programa başladığımdan bu yana yaşam kalitemde çok sayıda gelişme farkettim. Artık daha derin uyuyor ve gecenin bir yarısı kalkmıyorum. Hafızam ve ruhsal durumum gelişti, vücut yağım azaldı. Biber hapı kapsülü sayesinde enerji seviyem önemli ölçüde yükseldi artık gün ortasında enerji azalması yaşamıyorum. Yüz cildini sıkı ve sağlıklı, saçlarım yine eskisi gibi parlak! Sindirim sistemim, kapsamlı anti-aging formül içerisindeki probiyotikler ve sindirim enzimleri sayesinde düzeldi.

Alice’in deneyimi anti-aging terapinin içsel /dışsal yaklaşım konsepti olduğunu çok iyi bir şekilde gösteriyor. Alice’in hoşuna giden organ fonksiyonlarının dengelenmesi antioksidan ve hormonların dıştan uygulanmasının bir sonucu olmasının yanı sıra en iyi şekilde fonksiyon görmeleri için hücrelerine uygun bir besinsel ortam sağlayan ve ağızdan alınan vitamin, mineral, özel CAE ekstresi, probiyotikJer (acidophilus) ve sindirim enzimlerine de bağlı. Yüzünün ve vücudunun yenilenmesi Biber Hapının içerdiği gücün olağanüstü bir göstergesidir.

Biber hapı aldığınız her gün zayıflama adına attığınız önemli bir adımdır. Bunun sonucu oluşan mutluluk ise paha biçilemez. Bu mutluluğun sebebi vücudun kimyasal tepkisi sonucu oluşan dopamindir.

Ayakta kalabilmemiz için beynimiz kendisini dopamin adı verilen mutluluk veren bir kimyasal ile donatır. Dopamin seks yaparken (veya sadece flört halindeyken bile) salgılanır, bu yüzden insanlar doğurmaya devam eder.

Yiyecekler dopamin salgılanmasına neden olur ve bu şekilde yemek yemeyi aklımıza getiririz. Aslında beyin keyif aldığımız durumlarda dopamini serbest bırakır. Ama bazen bu kötü şeylere de yol açabilir. Eroin, kokain, alkol ve nikotin beynin haz devrelerini harekete geçiren şeylerdir. Keza tahmin edersiniz ki çikolata, şeker ve peynir de beynin aynı bölümünü etkileyen unsurlardır.İşte burada Acı Meksika biberi tableti eşsiz etkisi ile meydana gelen tokluk hissi sizi bu tür etkilerden uzak tutar.

O yüzden buradan da anlaşılacağı üzere bizler yemeklere bağımlı olabiliriz. Herhangi bir yemek beynin haz alma merkezini harekete geçirebilir. Bazı şanslı insanlar brokoli yerken dopamin salgılarlar, o yüzden canları brokoli ister. Fakat bu kişiden kişiye göre değişen bir şeydir. Olay beynimizin bu kısmını sıfırlayıp beynimizin sağlıklı yiyeceklerden haz almasını sağlamaktır.

Söylemesi kolay. Özellikle de sigara, alkol ve uyuşturucu bağımlıları ve de aşırı kilolular için. Çalışmalar, bu kişilerin dopamin reseptörlerinin diğer insanlara göre daha az olduğunu göstermiştir.

Bu insanlarda haz verici kimyasalların beyin hücrelerine tutunması için daha az sayıda yeri olur. Bu yüzden haz alma duyuları zorlaşır.

‘Keyif patlaması’ denen şeyi yaşayamadıkları için kendilerini alkole, sigaraya, uyuşturucuya ve yemeğe verirler. Kendinizi hemen bu insanların arasına koyup, hiçbir zaman sağlıklı olamayacağınız varsayımına kapılmayın. Bizler vücudumuzun yönetiminde değiliz. Biz onu yönetiriz.

Hidroksi sitrik asit veya HCA, garcinia cambogia bitkisinin meyvesinden elde edilen bir maddedir, sadece iştahınızı kesmekle kalmaz, lipogenesis denen, vücudun yağ ürettiği ve depoladığı işlemi de engeller. Biber hapı ile zayıflarken size güzel bir destek verebilecek olan garcinia, her şekilde iyi netice elde etmenizi sağlar. Yediklerinizdeki kompleks karbonhidrat ve proteinlerin metabolizmalarındaki asit fazlası artışı düşürmekte özellikle çok iyidir ve bu nedenle vücudun bu asitleri vücut yağında depolama ihtiyacını azaltır.

Asitler HCA’ ya bağlanır ve daha sonra idrar yolu veya kalınbağırsak aracılığıyla dışarı atılır. Bonus olarak da: Bu karbon- hidratları ve proteinleri yakıt olarak kullandığınız ve asitlerin metabolizmalarından üretilen artıklar HCA tarafından bağlandığı için, kandaki şeker seviyesindeki çarpıcı değişiklikler sonucu meydana gelebilen sinirlilik hali, depresyon ve /veya yorgunluktan da kaçınmış olursunuz ve öğünler arasında kendinizi daha enerjik hissedersiniz. Meksika biberi zayıflama hapı ile bu enerji size gereklidir. Araştırmacılar, HCA’ nın vücut yağ depolama kapasitesini %75 oranına kadar düşürdüğünü göstermek için radyoaktif kopya makinesi çalışmaları kullanmıştır.

Ayrıca, kolesterol üretimini ve yağ asitlerini azaltır.Hayvanlarda yapılan çalışmalar, HCA’ nın karbonhidratların depolanmış asitli yağlara dönüşümünü azalttığını, iştahı kestiğini ve kilo vermeyi sağladığını göstermiştir.

Bu takviyeye Garcinia cambogia veya HCA denebilir. Ticari olarak ulaşabileceğiniz sadece birkaç tane garcinia var ve onlar da kalite bakımından değişiklik gösteriyorlar. Standart HCA içeriği olan, tercihen ağırlık bakımından % 50 saf hidrotoksik sitrik asit kalsiyum tuzlu olanını alın. Sizi mükemmel bir şekilde ve sağlıklı olarak zayıflatabilecek ekstra önerileri Acı biber hapı kullanırken denemeyi unutmayın. Meksika biberi zayıflama fikirleri yaratın. Sağlık birliği tarafından üretilen SitraMax öneririm; Garcinia cambogia tozunu Hindistan’ dan ithal ediyorlar. Diğer bazı tedarikçiler özütün sadece toplam asitliğini ölçüyorlar ve özel olarak HCA miktarını belirtmiyorlar.

İyi bir HCA’ yı öğünlerinizden yarım saat ya da bir saat önce almaya özen gösterin. Vücudunuz a HCA’ yı emmesi ve çalıştırması için zaman vermelisiniz. Araştırmalar Öğün ile beraber kullanımın ya da iki üç saat sonra almanın hiçbir fayda sağlamadığını göstermiştir. İçeriğinin %50′ si HCA olan kapsüllerden 3 tane (600 mg), öğünlerden otuz – altmış dakika önce ya da en azından günde üç kere, her öğünden önce alın.

Bütün hazımsızlık problemlerinin çözümlerini biber hapı günlerinde bolca destekleyebilirsiniz. Örneğin mide, bağırsak vb. iyi çalışmıyorsa, onları mavinin karşıtı olan renkle kırmızıyı yiyecekler ve giyeceklerde kullanarak destekleyin. Hazım organlarınız azıtıyorsa, onları Başakta yükseltici bir etkisi olan maviyle yatıştırın.

Karaciğer ve safrakesesi şikâyetlerinde, mide ve dalak problemlerinde sarı rengiyle çalışın. Sarı renkli kompreslerle veya sarı gıdalarla vb. Buna karşılık ekşi besinler, karaciğer ve safrakesesine dengeleyici bir etki yapar, ferahlık verir ve sıcak basmalarını, aşermeyi ve uyku bozukluklarını azaltır. Hiçbir başka burç, sizin doğru mu yanlış mı beslendiğinizi bu denli gün ışığına çıkartamaz.

Kan temizlemesi için Başak günlerinde bolca K-vitamini (yağda erir) almak, pepper time gibi biber ürünlerini kullanırken çok avantajlıdır. Yeşil bitkilerde, karaciğerde ve yumurtanın sarısında bolca bulunur. Renkli besinlerin optimizesi önemlidir.

Turuncu rengi, hazım ve dışkılama problemlerini olumlu etkileyebilir, özellikle onu biber hapı zayıflama günlerinde giyeceklerinizde taşırsanız. Mor ise dalağı hareketlendirir ve böylece bağışıklık sisteminizi güçlendirir.

Bağırsak ve hazım problemi olan birçok kişi, abartılı tedbirlere meyillidirler. Birçok yerde olduğu gibi bunun da altında yatan sabırsızlıktır; çabuk sonuç almak istenir. Ama yıllarca uygulanmış hazım ve yeme alışkanlıkları, bir gecede değişemez. Değişse bile: Bedenin değişikliklere tepkisi yavaştır. Yeniden doğal olana ve doğanın ritimlerine uyum içine girebilmeyi hatırlaması zaman alır.

Bağırsağın genelde, önce kendi sinyallerini algılamayı öğrenmesi gerekir.

Doğa erkek olsun, kadın olsun insanları yaratırken dökme kalıp kullanmamaktadır. Bu yüzden zayıflamak zor bir meseledir ki bunu kolaylaştırmak şimdiye dek sadece mükemmel formülü ile Biber hapı‘ na vesile olmuştur.

Olay onları belli bir aralığa serpiştirmeyi yeğlemektedir. Elbette ki bu konu üzerine uzun uzun düşünebilir, tartışabilir, bunun neden böyle olduğunu anlamaya çalışabiliriz. Biyolojik, antropolojik, evrimsel ya da mistik, sonsuz sayıda varsayım üretebiliriz. Ama bu kolaylıkla gözlemlenebilen basit bir sonucu değiştirmez: hadi ruh, karakter, psikoloji farklılıklarına girip de işi iyice giriftleştirmeyelim; sadece dışarıdan görülebilir fiziksel farklılıkları gözlemlediğimizde, her insanın tek ve diğerlerinden farklı olduğunu görürüz (insan olmanın güzelliği de bu değil mi zaten?). Saymakla bitmez farklılıklardır söz konusu olan: göz rengi, saç rengi, burun biçimi, ses tonu, dişlerin dizilişi, parmak izi.

Tüm bu farklılıklara yol açan ise şu ünlü DNA, yani genetik şifremiz. Kilo vermeyi kökten etkileyen bu fasılı Acı biber hapı‘ nın engin etkisiyle yarabiliyoruz! Birbirlerine çok benzeyen eş yumurta ikizleri bile farklı bir genetik şifre taşırlar ve birbirlerinden farklıdırlar.

İşte kilo konusunda da aynı şey söz konusudur: birbirleriyle istatistiksel bir tesadüf olarak aynı boyda buluşmuş olan insanların aynı kiloda olmalarını, o insanlar için bir ideal kilo bulunmasını beklemek doğanın, canlı organizmaların işleyişini hiç anlamamış olmak demektir.

Özetlersek ideal kilo diye bizlere yutturulmak istenen şey, içi boş bir palavradan başka bir şey değildir. Biraz daha uğraşsalar üstün insan sözcüklerini de ağızlarından kaçıracaklar…