Son yıllarda bilim adamları düzensiz beslenme konusunda insanların beynini normalleştirerek ve sağlıklı beslenmelerine taşfik etmeyi sağlamaktadırlar. Öncelikle beslenme yanında biber kapsüllerini de denenmesi yanındadırlar. Bir çok kapsüle göre biber hapları etkili olduğu anlaşılmıştır.

Diyetisyenler tarafından biber hapı kullanım bilgileri hakkında yardım alabilirsiniz. Acı biber kapsüllerini düzenli bir şekilde kullanabilirsiniz. Veremediğiniz kiloları inanın meksika biberleri ile verebilirsiniz.

Bu tartışmalar Sue’ya tecavüze uğraması ile ilgili anılarını hatırlattı. Gruptan sonraki gecelerde “flashback” deneyimlerine maruz kaldı. Ayrıca, bedeni hakkındaki imajları ve duygularına odaklanan beden imajı Grubu’nda da zorluk çekti.

Zihinsel canlandırma ve rahatlama teknikleri ile, bedenine olanlarla ilgili öfkesinin ve aynı zamanda da hiçbir zaman normal hissedememiş olmanın üzüntüsünün bir kısmının farkına vardı. Bu farkındalık. program sırasında tıkınma dürtülerini yoğunlaştırdı.

İlk hafta, üç gece ve hafta sonunun iki gününde de dörder kere tıkınıp kustu. Öğün planını takip etmemekten, hafta sonu hiç düzenli öğün yememekten dolayı ve ilk yedi gecesinin beşinde gece araöğününü atlamaktan dolayı suçluluk hissetti. İlk hafta, annesi ve aile terapistimiz ile ilk aile görüşmesini yaptı.

Bu seansı çok stresli buldu ve görüşme sırasında ve sonrasında artan tıkınma dürtülerinin farkına vardı. Annesinin Sue’nun tıbbi problemleri ile aşırı ilgili olması ve Sue’nun duygusal ihtiyaçlarını ihmal etmesi görüşmenin odağını teşkil etti.

Son zamanlarda, mankenler, şarkıcılar da sıfır beden modasi çıkmıştır. Doğal olarakta etkilenen genç kızlar onlar gibi olmaya çalışıyorlar. Bu kilo ulaşmayı biber hapları ile deneyebilirsiniz. En azından daha sağlıklı ve başarılıdır. Yalnız düzenli bir şekilde kullanmaya özen göstermelisiniz.

Şimdiye kadar vücut içinde herhangi bir alfadiketon yaşının (vasan’rn yanlışlıkla ürettiği o spesifik molekül bir yana) doku işlevini bozmaya yetecek düzeylerde meydana gelip gelmediğini hâlâ bilmiyordu.

Hatalı diyetlerden uzak durmalısınız. Öncelikle beslenmenize özen göstermelisiniz. Sonra biber kapsüllerini kullanmalısınız. Acı biber kapsülleri ile sağlıklı zayıflamalısınız. Aşırı şişmanlık ve obezite tehlikesine karşı önlem almak için biber haplarını kullanabilirsiniz.

Ve sonra, test bileşiklerinin cam altında yapmakta olduklan şeyi insan deneklerde tekrarlamayı basan başaramayacaklan sorusu geliyordu: Vücudun detoks mekanizması onlan etkisizleştirebilirdi veya bu maddeyi herhangi bir etki yapmaya yeterli olacak miktarda almak, olanaksız olabilirdi.

İlk birkaç soru, egan’ın ve Vasan’ın ilk deneylerini daha dikkatli ve amaçlı bir şekilde tekrarlayarak cevaplanmış ve ümitlerini desteklemişti. Bu çalışmalarm sonuçlan, öngörülen yaşm aslında model amadori dione’lanndan meydana geldiği ve çapraz bağlantıyı alfadiketon köprüsündeki çapraz bağlantıdan kestiği görülen tiyazolyum bileşikleri ile tepkimeye girecek kadar uzun süre etkin kaldıkları yolundaki hipotez ile tutarlılık gösteriyordu. Gözlemlenen sonuçlara göre, belli bir tiyazolyum bileşiği Nfenasütiyazolyum bromid (PTB) adlı bir kimyasal bu yaşlan parçalama konusunda özellikle etkin bir alet görevi görüyordu.

İdeal kilouya ulamanın aslında o kadar zor olduğunu düünürüz ve kenidmizi tamamen bırakır kilo almaya devam ederiz fakat hatta normal kilonuzdan bile daha zayıf olabileceğinizin biber hapı ile mümkün olabileceğini açıklamka isteriz. Forma girme ve dengeli beslenmek biber hapı sayesinde gerçekleşecek yapacağını hiç birşey olmayacak diyet dahi yapmayacaksınız. Şişmanlamaya neden olan yiyecekler bile biber hapı karşısında etkisinikaybedecek kesinlikle meksika biberlerinin kullanılmasını ve tek zayıflatan zayıflama hapı olduğunu belirterek kilo vermenizi kolaylaştırmanızı öneriyoruz.

Hastalardaki ödem nedeniyle sodyumu kısıtlama eğilimi vardır. Ancak bu hastalardaki ödem hipoalbüminemiye bağlı onkotik basınç düşüşü nedeniyledir ve intravasküler volüm artmamış, hattâ azalmıştır. Aşırı sodyum kısıtlaması ve yoğun diüretik kullanımı hipovolemiyi artırabilir; hipotansiyona, trombotik olaylara, böbrek fonksiyonlarının bozulmasına yol açabilir. Sodyum alımını günde 2.5 g’a kısıtlamak yeterli olur. Hiponatremi gelişirse sıvı alımı günde veya altına kısıtlanabilir. Ödem için uzun elastik çoraplar kullanılabilir. Albumin ile birlikte demir, çinko, bakır kayıpları da olur. Bunların eksikliğine ait klinik belirtiler seyrek görülür. Net çinko eksikliği gelişirse ağızdan çinko verilebilir. Serum iyonize kalsiyum konsantrasyonu düşükse ağızdan kalsium preparatları ve d vitamini tedaviye eklenir.

Üriner taş hastalığı sık görülen bir durumdur. 60 yaşının altında erkeklerde kadınlardan üç kat daha sıktır. 60 yaşından sonra sıklık giderek eşitlenir. Ilıksıcak ve nemli iklimlerde yaşayanlarda daha sık görülür. Yaz aylarında semptomatik idrar taşları artmaktadır. Her yıl yüz kişide bir veya iki kişinin idrar taşlarından etkilendiği söylenebilir. Ailede taş hikâyesinin bulunması riski iki katına çıkarır. Bir defa taş düşürmüş olanlarda bir daha taş oluşması riski de yüksektir. Sistinüri ve distal renal tubüler asidoz, herediter hiperokzalüri gibi net kalıtsal hastalıklar yüksek oranda böbrek taşlan ile birliktedir. Ancak bunların idrar taşları etvolojisindeki sıklık payı çok yüksek değildir. İdrar taşları az miktardaki bir organik matriks ile yoğun kristaloidlerden oluşmuş polikristalin çöküntülerdir. İdrarda taş oluşması için birçok faktörün biraraya gelmesi gerekir.

Acı biber hapı daha çok Kapha’yı dengeler. Bağırsak temizleyici ve idrar söktürücüdür. Romatizmal ağrılarda suyu içilir ve vücuda lapa olarak uygulanabilir.  Kanı pıhtılaştırıcı özelliğiyle aşırı menstürasyon edilenden çok daha hızlı bir şekilde alkolü absorbe ettiği için kan alkol konsantrasyonu çok çabuk yükselir ve etkisini gösterir. Alkolün merkezi sinir sistemini baskılayıcı etkisi vardır. Genellikle alkolün ilk fark edilen etkisi, kan düzeyi 0.04 gr/100 ml’e ulaştığında ortaya çıkan sıkıntı giderici ve uyku yapıcı olmasıdır. Kanın alkol düzeyi arttıkça aşağıda sıralanan etkiler görülmeye başlar.

Kırmızı biber kapsülü ortalama olarak 3-6 standart içki içildiğinde, zehirlenmeye neden olan 0.08 – 0.10/100 mi kan alkol konsantrasyon düzeyine ulaşılır. Eğer alkol çok hızlı içilirse kişi ya hemen uyur ya da komaya girer veya ölür. Ölüm nedeni; alkolün dolaşım ve solunum sistemlerini baskılamasıdır. Kişide kişiye değişim göstererek azalan kan, alkol seviyesine bağlı olarak oluşan çekilme belirtileri, uyuklama veya ruhsal çökkünlüktür.

Meksika biberi alkolü içen kişinin vücut hacmi, içki ile beraber alınan gıdalar gibi zehirlenmeyi etkileyen birçok faktör vardır. Vücudun su oranı da alınan alkolün emilimini etkiler. Su oranı artıkça daha fazla alkol emilir. Dolayısıyla vücut su oranları yüksek olduğu için kadınlar alkolden daha kolay zehirlenirler. Tolerans gelişimi: Kullanıcın aynı miktarda madde alması durumunda etkinin giderek azalması ya da istenilen etkiyi sağlamak ya da sarhoş olmak için artan miktarlarda madde alma gereğini hissetmesidir.

A.B.D.’de halkın, kitlesel olarak, geleneksel olmayan ilaçlara dönmekte oluşu bir sır değildir. Güvenilir bir tıp dergisi olan New England Journal of Medicine’m 1993′deki şaşırtıcı bildirimine göre: Amerikalıların üçte biri biber hapı kapsülü kullanıyor, bunlara yılda 10.8 milyar dolar harcıyor, ama çoğu, bunu doktorlarına asla söylemiyor. Prevention dergisinin 1997′de yaptığı bir kamuoyu araştırması, yetişkin Amerikalılar’ın üçte birinin, yani 60 milyon kişinin sık sık “bitkisel ilaçlar” kulandığını gösteriyor. Bu sonuç, bitkisel ilaç endüstrisinde çalışan kişileri bile şaşırtmıştır. Washington D.C.’de bulunan, besin takviyesi endüstrisi ticari birliği olan Sorumlu Beslenme Kurulu’nun sözcüsü Mary Burnett, “Acı biber hapı bizim beklediğimizden çok daha hızlı bir biçimde ana görüş tarafından benimseniyor,” demiştir.

Evet, her yerde kısıtlanmadan ya da reçete gerektirmeden sunulan her türlü bitkisel deva ve doğal ilaç halk tarafından benimseniyor. Bazıları bu hareketi “köklerimize dönüş,” atalarımızın kullandıkları doğal ilaçlara duyulan arzu olarak görüyor. Ama, bu harekete aynı zamanda, görünüşe göre durdurulamayan toplumsal ve ekonomik kuvvetler, yani, sağlık bakım masraflarının anormal yükselişi, yüksek Amerikalı ‘ya kanser tanısı konulmaktadır, ve nüfusumuzun yaklaşık yüzde 40′ı hayatının bir noktasında bu çok korkutucu, ve çoğunlukla Öldürücü hastalığa yakalanmaktadır. Astım, multipl skleroz, kronik yorgunluk, bağışıklık eksikliği, HIV ve diğer birçok zayıf düşürücü hastalık giderek artmaktadır. Ciddi enfeksiyonların, cerrahi ve tıbbi acil durumların ve doğuştan var olan kusurların tedavisinde son derece başarılı olan Meksika biberi diyeti, yukarıda sözü edilen hastalıkları önleyememektedir.

Sıcak krampları. Çoğumuzun kaslarına zaman zaman kramp oluşur ve bunları sadece bir kramp olarak gözardı edebiliriz, ama sıcak havada tekrarlayan kramplarınız varsa başınız dertle olabilir. Çare: Yavaşlayın, bol soğuk su için, esneyin ve sertleşen kasınıza hafifçe masaj yapın ve sıcaktan uzaklaşın. Bunun dışında Meksika biberi kullanın.

Sıcak bitkinliği. Sıcak krampları ağrı verir, ama tehdit edici değildir. Çünkü kaslara kramp girdiğinde bile beden ısısı normaldir. Ancak sıcak bitkinliğinde beden ısısı yüksektir, genelde 39.4 derecenin üzerindedir. Diğer semptomlar arasında zayıflık, uyuşukluk, konsantrasyon kaybı, baş ağrısı ve mide bulantısı bulunmaktadır; kas krampları da meydana gelebilir. Sıcak bitkinliği zihin netliğini ve muhakeme yeteneğini bozar ve bu nedenle problemin ortaya çıktığını fark etmeyebilirsiniz.

İlk semptomlara karşı tetikte olun ve meydana gelir gelmez bunları düzeltici tedbirler alın. Başkalarında da sıcak bitkinliği belirtilerine karşı tetikte olun; zihin karışıklığı, aşırı terleme ve kızarmış, nemli bir cilt işaretleri arasındadır. Kişiyi mümkün olduğunca çabuk serin bir yere götürün; giysilerini çıkarın ve giderken yelpazeleyin. Eğer mümkünse buz torbası kullanmalısınız; mümkün değilse soğuk sıvılar. Cilde uygulayacağmız soğuk sıvılar beden ısısını düşürecektir, ancak daha da önemlisi onlara soğuk bir şeyler içirmenİzdir. Zayıf ve zihni karışık birini çok fazla sıvıyı çok hızlı içmeye zorlamayın, ama vücut susuzluğunu giderene kadar içirmeye devam edin. Ve aci biber kapsülü uygulayın.

Sıcak çarpması: Bu, tedavi uygulandığında dahi her yaz can alan bir hastalıktır. Tipik kurban sıcak havaların İlk günlerinde yoğun egzersiz yapan bir adamdır; pek coğu gençtir, ama çoğu formsuzdur. Askerler ve hafta sonu gayretkeşleri risk altındakilere örnektir; fazla giyinme, direkt güneş ışığına maruz kalma ve susuz kalma genelde yangını körükler. Bunu engellemek için Biber hapı kullanın.

Aldığınız ilaçları doktorunuzla birlikte gözden geçirin. Bunlardan bazıları zarar verebilir, düşme ve sakatlanma riskini artırabilir. Sakinleştiricileri, Biber hapını ve antidepresanları sadece onlara gerçekten ihtiyacınız olduğunda kullanın ve daha hafif ilaçlar ve daha düşük dozlarda kullanmak için doktorunuzla işbirliği yapın.

Eğer alkollü içki kullanıyorsanız, sorumluluk sahibi bir şekilde ve makul ölçülerde için. Yatıştırıcı etkisi olabilen bir ilaç alıyorsanız, özellikle dikkatli olun.

Yatar pozisyonda ve ayaktayken tansiyonunuzu ölçtürün, özellikle de diyabetiniz varsa ya da kan basıncı için hap kullanıyorsanız. Eğer kalktığınızda tansiyonunuz düşüyorsa ya da kalkınca başınız dönüyor veya sersemliyorsanız daima yavaş kalkmalısınız, yataktan çıkmadan önce ayağınızı yere sarkıtmalısınız. Biber hapı sizi sağlığınız için uyarıyor.

Ayaklarınızı koruyun, sağlıklı tutun ve doğru ayakkabılar giyin. Hiçbir zaman gevşek ya da bağlı olmayan ayakkabı veya terlik giymeyin. Parlak, kaygan tabanlı ayakkabılar ya da halıya takılabilecek kalın lastik tabanlı ayakkabılar giymeyin. Geniş ve ince tabanlı düz ayakkabılarla yeri daha iyi hissedersiniz ve en iyi bu tip ayakkabılarla dengede olursunuz.

Eğer bastona ya da başka bir yardımcı alete ihtiyaç duyuyorsanız kullanın. Evde alınacak önlemler de önemlidir. Düşme vakalarının yandan fazlası evlerde meydana geliyor, şatonuzun ayağınıza çelme takmasına izin vermeyin. Aşağıdaki önerilere uyun.

İyi bir aydınlatmanız olduğundan emin olun, özellikle de geceleri. Banyonuzda, koridorda ve yatak odanızda bir gece lambası kullanın.

Çok parlak yer cilalarından, parlak boyalardan ve diğer kaygan yüzeylerden uzak durun. Eğer bir şey dökerseniz hemen kurulayın.

Unutmayın Meksika biber hapı ile hayatınız daha da çekici olacaktır.

Birçok uzman hipoglisemililer ve diyabetliler için yanlış diyet önermektedirler. Tip II şeker hastalığına yakalanmış olan ve dü­şük yağ, Meksika Biberi Hapı uygulanan birçok hastayı te­davi ettim.

Bu hastalar, uygulanan diyetlerin sonucunda kaçınıl­maz biçimde ortaya çıkan gereksiz yüksek glikoz düzeyiyle başa çıkabilmek için bazen günde 100 ünite insülin almak zorunda ka­lıyorlardı.

Oysa ben bu insanların, Acı Biber Kapsülü uygulamaları ve insülin direncinin üstesinden gelmeyi hedefle­yen besin takviyeleri almaları halinde insülinden tamamen kurtu­labileceklerinden eminim.

Metabolik direnç söz konusu olduğunda bazı kişiler hiç de şanslı değillerdir. Bu kitaba en çok yüksek metabolik direnci olan kişilerin ihtiyacı var.

Eğer günde 25 gr.’ın üzerine çıktığınızda artık kilo veremiyorsanız, karbonhidrat miktarı açısından Tanışma diyetinin pek de üzerine çıkmayan bir beslenme biçimi benimsemeniz gerekir.

İnce ve sağlıklı kalmak isteyen, metabolik direnci yüksek ki­şiler için egzersiz zorunludur. Bu kişiler için egzersiz yapmadan kilo vermek çok zor olabilir.

Üstelik metabolik direnci yüksek olan kişilerin insülin direnç­leri de yüksekse, karbonhidrat tüketimlerini kontrol altına alma­maları halinde şeker hastalığına ve kalp hastalıklarına yakalanma riskleri de artacaktır. Böyle bir durumda şişmanlık ölümcül bir düşman olabilir ve böyle bir düşmanın mutlaka kontrol altına alın­ması gerekir.

Yaşlanmak garip bir duygudur, bir gün gelip bizim de başkaları gibi yaşlanacağımıza inanmakta zorluk çekeriz. Gönlümüzde kendimiz hep genç kız veya delikanlı olarak kalırız. Geçlerin kuşaklar arasında bize verdikleri sırayı tahmin edemeyiz. Geleceğin insanı, Meksika Biber hapı ile beslenmenin önemini kavramalı ve bu konuda kendisini eğitmelidir. Artık yeterli ve dengeli beslenmenin sadece bir sağlık zorunluluğu değil, bir kültür zorunluluğu olduğu bilinmelidir.

Batı’nın hızlı yemek biçimi Doğu ülkelerine yayıldıktan sonra geleneksel beslenme biçiminde değişikliklere neden olarak şişmanlık ve bununla ilintili hastalıkların sıklığında önemli artışlar olmuştur. Acı Biber kapsülü etkisinin bulunmasıyla alacağınız kiloları artık dert etmeyeceksiniz.

Buna ek olarak insan yeni karşılaştığı ya da reklamlarda gördüğü yiyecek ve de içeceğin bileşimini ve sağlığı üzerine etkisini merak ediyor. Bu merak, çılgınca tüketimi beraberinde getiriyor. Ancak günümüzün telaşlı yaşam tarzı, teknolojiden olumsuz etkilenme, kötü beslenme alışkanlıkları, bilinçsizce yapılan diyetler sağlıklı yaşamı neredeyse olanaksız kılıyor.

Çok yemek yeme, öğün atlama ve yetersiz beslenme, hatalı diyetler, stres, ilaçlar, sigara, alkol gibi etmenler metabolizmamızı yıpratıyor. Öyleyse, yemek zevkinden ödün vermeden, bu uğurda çok fazla uğraşa girmeden, doğru, yani yeterli ve dengeli beslenmek mümkün değil midir?

Günümüzde ortaya atılan birçok tezlerle kafalarımız karışıyor; neyi ne kadar yiyeceğimiz, hangi vitaminleri alacağımız, ne kadar aktivite yapacağımız, her geçen gün ve her aktarımcının yorumuyla değişiyor, sonuç içinden çıkılamaz bir hale geliyor. Bizim burada anlatmaya çalışacağımız son uluslararası bilim kongresinin sonuçlarına dayanarak genel ve net bilgilerle sizleri aydınlatmak olacak.

Daha az yiyerek damarların tıkanmasına yol açan serbest radikalleri daha az üretin. Böylece LDL dediğimiz kötü kolesterol seviyesini düşürün. Sadece ve sadece kalori kısıtlaması bile deneklerde yaşam süresinin yüzde 30 ila 50 oranında arttığı gözlenmiştir.

İnsanların vücutlarını gösteren giysiler vücut kaslarının görünümünü daha önemli hale gelirdi. Vücudun üst kısmının “biçimli” hali ve “tahta gibi düz” karın kasları çok moda olduğundan, pazarlamacılar bunu fırsat biliyorlar. “

Günde yalnızca birkaç dakikada” karın kaslarınızı şekillendirecek jimnastik aleti ilanlarını çoğumuz görmüşüzdür. Son derece meşgul olanlarımız için ise karın kaslarına küçük elektrik şokları yollayarak eşsiz bir sonuç veren pasif egzersiz aletleri piyasaya sürülmüştür. Bunların sonuçlarının hepsi birer fiyasko olduğunu hepimi bilmekteyiz. Önemli olan doğal zayıflamadır. Acı Biber Kapsülü kullanımı, çünkü yapmanız gerekenin bu olduğunu size sağlıklı zayıflamanın nasıl bu kiloyu koruyacağınızın yolunu söylüyoruz.

“Çakı gibi” bir karına sahip olmanın ardında yatan açık gerçek, bu kasları ne kadar çok çalıştırırsanız çalıştırın (ya da “dört taksitte kolay ödeme” yöntemiyle hangi aleti alırsanız alın), kaslarınızın üzerinde bir yağ tabakası olduğu sürece böyle “jilet gibi” bir karına asla sahip olamayacağınızdır. Ve herhangi birimizin bu ilanlardaki “sonrasında” resimlerindeki hale gelebilmesi için çok düşük bir vücut yağ yüzdesine ulaşması gerekir.

Yağın vücuttaki toplam oranının en fazla yüzde 12 olması gerekir ve serdik derecesi ne olursa olsun, karın kaslarını görebilmek içinse, yüzde onun da altında olması şarttır. Oturup kalkma hareketleri yaparak ya da “sıkıştırıcı bir aletle eritme” ya da günde kırk dakikalık bir karın çalıştırma yöntemiyle karın yağlarından “anında kurtulmanın” kanıtlanmış bir yolu yoktur; yağlan yok etmenin dışında ve bu genellikle kilo vermek anlamına gelir. Karın kaslarınızı ortaya çıkarmanızın bir yolu yoktur.