Doğru yiyecekleri tercih ederek ve biber haplarını kullanarak zayıflamayı sağlayabilirsiniz. Sağlıklı zayıflamaya yardımcı meksika biberleri ile kısa sürede zayıflayabilirsiniz. Neden saçma sapan diyetleri deniyorsunuz ki yapmanız gereken sadece acı biber kapsülleridir.

Biber hapını düzenli bir şekilde kullanabilirsiniz. Sağlıklı zayıflamak için en etkili çözüm yolu keisnlikle meksika biber kapsülleridir. Fakat ilk uçak bir kez yapıldıktan sonra insanlar giderek daha iyi uçakların nasıl yapılacağı konusunda epeyce güvenilir kararlar verebildikleri gibi, biz de yaşlarıma hasanın az da olsa onarmayı bir kez başardıktan sonra, bu işi giderek artan bir kapsam içerisinde nasıl yapabileceğimiz konusunda epeyce güvenilir kararlar vereceğimizi ümit edebiliriz.

Bunun kolay olacağını söylemiyorum. Tıpkı Wright uçağından concorde’a geçişin zaman gerektirmesi gibi, bu da zaman gerektirecektir. Ve eğer bin yaşma kadar yaşamak istiyorsanız, bir fare değil de insan olduğunuz için kendinizi şanslı kabul etmeniz gerekmesinin nedeni de budur. Size senaryoyu adım adım anlatayım.

Biber kapsülleri ile şişmanlık korkusunu yenin ve kısa sürede formunuza kavuşun. Doğal zayıflama kapsülü biber hapı ile zayıflayabilrsiniz. Sağlıklı fare gençleştirme’yi 2016 yılında geliştirdiğimizi ve iki yaşmda birkaç düzine fare alarak, kalan bir yıllık ömürlerini üç karma çıkarttığımızı varsayalım.

Bu, normal koşullarda 2017 yılında ölmeleri gerekirken, şimdi 2019 yılında ölecekleri anlamına gelmektedir. Belki de öyle değil özellikle 2018 yılında, kalan (o sırada yine bir yıla düşmüş olan) ömürlerini tekrar üçe katlayacak daha iyi tedaviler geliştirebildiğimiz takdirdedir.

Güzel ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak istiyorsanız mutlaka biber haplarını denemelisiniz. Acı biber hapları ile birlikte kilo vermek sağlıklı ve başarılıdır. Obezite ve kilo problemlerine kesin çözüm bulmak için mutlaka biber hapını denemelisiniz.

Belki de bu nedenle ve kısmen de kullanılan deney yöntemleri dolayısıyla, johnson’un elde ettiği sonuçlar laboratuar hayvanlarında yaşlanmalarını geciktirmek üzere yapılan genetik değişiklikleri tanımlama girişimlerinde muazzam bir artışa yol açtı.

Aslında bu artışın başlaması birkaç yıl sürdü, fakat ikinci bir laboratuar (san francisco california üniversitesi’nden cynthia kenyon’un laboratuarı) yine nematodlarda farklı bir gende yaşam süresini johnson’un mutasyonundan bile daha fazla uzatan bir mutasyon tanımladığı zaman, bu konu biyolojinin tümünde en sıcak konulardan biri haline geliverdi.

Kilo vermeye yardımcı ve maddi açıdan uygun zayıflama hapı biber ile zayıflamayı deneyebilirsiniz. İdeal kiloya gelmek için mutlaka biber kapsüllerini denemelisiniz. Fazla kiloya karşı en verimli sonuçları almak için beslenmenizede özen göstermlisiniz.

Kenyon ve diğer en üst düzey biyogerontoloji araştırmacıları, o günden sonra en iyi çalışmalarının hemen hemen hepsini en üst düzey dergilerde pek çok alandaki bilim insanlarının eğer şanshysalar bütün kariyerleri boyunca bir iki makale yayımlayabilecekleri dergilerde yayımlama olanağı buldular. Johnson’un ve kenyon’un mutasyonları farklı genler üzerinde olmakla birlikte, bu genler genellikle aynı tür metabolik süreçler içinde rol alırlar.

Sağlıklı bir diyet temel olarak düzenli bir beslenme biçimi ve metabolizmayı hızlandırmaktır. Aslında amacımızın metabolimayı hızlandramk ve sindirimi kolaylaştıcı yöntemler bulmaktır. En doğal yöndem ise biber haplarını denemektir. Acı biber hapları sayesinde bağırsak sorunu, sindirim sorunu, ve metabolizma hızlanacaktır.

Bu kadar karmaşık, bu kadar az anlaşılmış bir sistemde nasıl olup da olumlu bir fark yaratabilirdik? Metabolizmada yapılan anlamlı herhangi bir değişikliğin kanatlarını çırpan bir kelebek gibi çok daha ilerilerde büyük, istenmeyen bir fırtınaya yol açması nasıl engellenebilirdi? Bunlar zocor, lipitor, pravachol ve Crestor’dur. Lovastatinin kırmızı pirinç mayası aracılığıyla düşmanları tarafından tüketilmesi, zehir olduğu için hastalığa, bazı olgularda da ölüme neden olur.

Biber kapsülleri ile birlikte yeşillik diyeti uygulamaları kilo vermeyi kolaylaştıracaktır. Düzenli meksika biber hapı kullanımında inanılmaz sonuçlar ile karşılaşacaksınız. Kısa sürede formunuza kavuşacaksınız.

Bu insanlar için de doğrudur. Lovastatinin (ve diğer tüm statin ilaçlarının) toksisitesi, kolesterolü ve CoQ10 üretimini bloke etme yeteneğine bağlanmaktadır.Moleküler hasarın kendisine odaklanmak sureti ile, yaşlanma sebebi adaylarının sayısını nereye kadar düşürebilirdim?Pekâlâ, diye düşündüm, bir liste hazırlamamın zararı olmaz…

İlk olarak, kromozomlanmızda kansere yol açan mutasyonlar var. Sonra, glikoz nedeni ile proteinlerde çarpıklıklar meydana getiren glikasyon geliyor. Hücrenin dışında biriken çeşitli çer çöp (“hücre dışı çökeltiler”) var:  Betaamiloid, nispeten daha az tanınan transtiretin ve muhtemelen aynı genel başlık altındaki diğer maddeler.

Kilo vermeye yardımcı acı biber hapları ile kısa sürede forma girebilirsiniz. Etkili çözümler için en doğal zayıflama kaynağı biber hapı ile gerçekleşmektedir. Fazla kilolarınızdan kurtulmak için öncelikle beslenmeniz gerekmektedir. Hesaplamayla bulunan puan x sindirilebilme % si şeklinde düzeltme yapılmalıdır.

Buna göre bir besinin gerçek protein değeri = protein içeriği x a.a. Puanı x sindirilebilirlik. Örnek; nohut’un 100 gramında yaklaşık 20 g protein var, a.a. Puanı %70, sindirilebilirlik %90,20 x 0.70 x 0.90 = 126 g. Eleştirilerden diğer biri de diyetin enerji değerinin proteinin kullanılmasını etkilediği üzerindedir. Yeteri kadar enerji alınamadığı zaman protein, enerji için kullanılacağından vücutta biriken protein miktarı düşmektedir.

Vücudunuzu şekillendirmek amaçlı düzenli egzersiz ve biber hapı desteği ile kilo vermeyi kolaylaşırabilirsiniz. Düzenli kırmızı biber hapı kullanımında etkili sonuçlar alacaksınız.

Bu diyetteki proteinin sindirilebilirliği yaklaşık %92′dir. Bunlardan başka diyetin diğer besin öğeleri yönünden yeterliliği de proteinin vücutta kullanılmasını etkilemektedir. Vitamin ve minerallerden birçoğu proteinlerin sindirim ve metabolizması için gereklidir. Bunlardan bazılarının yetersizliğinin vücutta proteinin kullanılmasını olumsuz yönde etkileyeceği doğaldır.

Yine yiyeceklerin bileşiminde doğal olarak bulunan bazı öğeler de proteinin vücutta kullanılmasını etkiler. Örneğin, baklagillerde bulunan antitriptik öğelerin bu yiyeceklerdeki proteinin sindirimini engellediği bildirilmektedir. Diyette posanın yüksek olması da proteinin biyoyararlılığını azaltır. Bu bakımdan proteinin tam olarak vücutta kullanılması için yiyeceklerin vücuda zararlı toksinlerden temizlenmiş ve uygun yöntemlerle iyi şekilde pişirilmiş olması gereklidir.

Proteinlerin ve biber hapının vücutta kullanılması sindirim besinlerdeki proteinler ilk olarak midede değişikliğe uğrar. Fakat biber hapı zarar vermez. Midenin salgıladığı pepsin enzimihcl karışımı salgı (ph 1.5) proteinlerin ıı ve ııı üncü derecedeki yapısını bozar ve bir miktar da peptit bağlarında parçalanmaya yol açarak proteinin dipeptit, tripeptit polipeptitlere küçülmesini sağlar. Ayrıca rennin enzimi, sütün kazeinine etki eder.

Beslenme Referans Değerleri Komitesi tarafından hazırlanan bir rapor, süt dışı şeker tüketimimizi % 50 oranında azaltmamızı önermektedir; buna şekerli tüm yiyecekler ve içecekler dâhildir. Bu gıdaları biber hapı kullanımı sırasında sınırlayın. İdeal tavsiyeler olması gerekmez çünkü konu her şeyden önce ne kadar çok yediğinize bağlıdır. Ancak hem diş hem de genel sağlığınız açısından ulaşılabilir bir hedef sunmaktadır.

Kanınızdaki glikoz seviyesini ideal ölçüde tutabilmek için yeterince doğru besin almaya dikkat etmek önemlidir. Kan şekerini düzenlemek için gereken temel besinler şunlardır:

• • B vitaminleri (beynin ve sinir sisteminin ideal fonksiyonları için gereklidir)
• • Magnezyum (normal hormon fonksiyonları için gereklidir)
• • Krom Oligoelement

B vitaminleri, magnezyum ve krom, yiyeceklerden alınabilir ama nerede arayacağınızı bilmeniz gerekir. Ayrıca, kısa sürede kanınızdaki şeker seviyelerini düzeltmek için özel olarak hazırlanmış besin takviyeleri almayı da düşünebilirsiniz. Eğer şeker hastalığınız varsa biber hapı kullanımı sakıncalı olabilir. Örneğin, Krom Kompleksi, B vitaminleri, magnezyum ve kroma ek olarak, az miktarda C vitamini içerir ve NHAS Postayla Sipariş Servisi’ nden temin edilebilir.

Alkol tüketiminizi azaltın. Alkol tüketimi acı biber hapı kullanımı sırasında dikkat etmeniz gereken bir durumdur. Alkolün kalori oranının yüksek olması bir yana, aşırı miktarda alındığında karaciğerinize zarar verebilir ki bu da kan şekerinizin ciddi oranda düşmesine veya hipoglisemiye yol açar. Örneğin, bir öğün yerine iki üç kadeh cintonik içmek, kandaki glikoz seviyenizde ciddi yükseliş ve düşüşlere yol açarak, hipogliseminin bütün semptomlarını yaratır. Bu sebeple biber hapı kullanımı sırasında alkol tüketimi sakıncalıdır.

Kilolardan kurtulabilmek için biber kapsüllerinden yardım alabilirsiniz. Yağ depolamayı önleyerek kilo vermenizi sağlayacaktır. Forma girmek için öncelikle dengeli beslenmeniz erekmektedir. Şişmanık problemlerinden kısa sürede kurtulabilmek için sadece diyet yetersizdir.

Kilo vermeye yardımcı biber hapı ile kalori alımını azaltın ve hızlı bir şekilde zayıflayın. Fazla kilo sıkıntısından kurtulabilmek için sadece diyet yada spor yapmanız gerekmez. Mutlaka biber hapını kullanmalısınız. Kolay ve olumlu sonuçlar almak için mutlaka denemelisiniz.

Ancak biber hapı ile kilo verebilirsiniz. Bu kritik bir öz değerlendirmedir ve oldukça sağlıklıdır. Ancak başka bir şey daha fark edeceksiniz: Bütün bu araştırmalar, ilaç şirketlerinin kanıtları sakladıkları ya da çarpıttıkları durumlar etrafında dönüp durmaktadır.

Bu nasıl olmaktadır? Bu bölümde ele alacağımız mesleğin incelikleri belki de kitaptaki diğer bölümlerin çoğundan daha karmaşıktır. Çünkü sanayinin mesleki literatürünün teknik bir cleştirisini yapıyor olacağız. İlaç şirketleri İngiltere’de ne mutlu ki doğrudan kamuoyuna reklam yapmamaktadır; Amerika’da köpeğiniz için anksiyete hapı reklamları bulabilirsiniz.

Fazla killoya sahip olan insanlar, nefes alıp vermekte zorlanırlar. Çok fazla yürümezler ve hareketsiz bir yaşam tarzı mutsuzluk ve kilolar ile sıkıcı ünler yaşarlar. Bu nedenle onların blöflerini biraz daha iyi bir şekilde görebilecek durumda olan bir kitle olan doktorlar üzerinde oynanan oyunları ortaya çıkaracağız. Bunun için önce bir ilacın piyasaya nasıl geldiği konusunda size bazı arka plan bilgilerini açıklamamız gerekecek. Bu, ben dünyanın tek hükümetinin cumhurbaşkanı olduğumda size okulda öğretilecek. Bu süreci arılamak çok açık bir nedenle büyük önem taşımaktadır.

Zayıflama konusundaki tam farkındalığım, Galler’ deki bir kitapçıda başladı. Bir aile tatiliydi. Yazacağım herhangi bir şey yoktu ve yılbaşıydı. Bir yaşam kurtarıcı gibi görünen Yeni Optimum Beslenme Kutsal Kitabı, 500 bin satmış bestseller eser önümdeydi. Büyük bir açlıkla üzerine atladım ve büyük yankı uyandıran bölümlere baktım.

İlk olarak C vitamini alan obeziteli kişilerin almayanlara göre dört kat daha fazla yaşadığını açıklayan bölüm başlığını buldum. C vitamini takviyesini biber hapı kapsülleri ile beraber rahatlıkla kullanabilirsiniz. Harika bir malzeme.

Ama konu daha da ilginçleşiyor. Bütün bunları öylece bir gazete yazısında ifade ettim. Dr. Raxit Jarivvalla kendisi, ‘İstismar Edilen Bilim’ suçlamasına karşı kendi araştırma makalesini savunan bir mektup yazarak ortaya çıktı. Fazla kilo ve obezite riski taşıyanlar için biber hapı kullanımı uygundur. Bu bende şaşırtan bir soru doğmasına neden oldu. Bu da, bu sorunun ‘referans gösterme’ alanının tam ortasında olan bir konuydu. Kendize uygun diyet programları oluşturmak istiyorsanız acı biber hapı‘ ndan destek almalısınız.

Jariwalla’ nın makalesi gayet iyiydi ve ben bunun aksini asla söylememiştim. Araştırma, bir laboratuvar tezgahında bir kaptaki bazı hücrelerinde, çok miktarda C vitamini olduğunda vitamin hücrelerinin sıçramasıyla temel bir biyoloji düzeyinde ortaya çıkan komplike değişiklikleri ölçmüştü. Vitamin hücreleri biber hapı ile daha verimli hale gelir.

Yöntem ve sonuçlar, Dr. Jariwalla tarafından kusursuz bir şekilde açıklanmıştı. Onun ne yaptığı konusunda açık seçik anlatımlarından kuşkulanmam için bir neden yoktu.

Beslenme uzmanlarının görüşlerine göre günümüzde malesef vitamin ağırlıklı yiyecekler tüketilmediği için sağlık problemleri gün geçtikçe artnaktadır. Ancak en doğal yöntem ise egzersiz yada spor yapmayı deneyebilmektir. Ağer bunlarada fırsat bulamıyorsanız biber zayıflama haplarını deneyebilirsiniz.

Sindirim sorunu, bağırsak sorunu ve kilo sorunu olanlara biber hapı düzenli bir şekilde yardımcı olacaktır. Meksika biber kapsülleri ile kilo vermeyi hızlandırabilirsiniz. Ayrıca metabolizmayı da hızlandırmada etkisi oldukça fazladır.

Çünkü biber kapsülü ile spor ile yakmanız gereken yağları yakabileceğinizi belirtmek istemişler. Yani biber haplarınında spor ve egzersiz kadar etkili olduğunu söylemişlerdir. Belki de kendisine ihtiyaç olmadığından bulunduğu yerde öylece beklemektedir. Her şeyden önce yarı dolu bir depo da sizi tam dolu bir depo gibi kasaba içinde idare edecektir. Belki de vücudunuzda normalin çok üstünde antioksidan varsa bu antioksidanlar bir şey yapmıyordun Belki de aktif olarak zararlı bir etkisi oluyordur.

Bunun için kitaplara bakmak gerekir öyle değil mi? Antioksidan teorisinin yirmi yıl önce niye iyi bir fikir olduğu konusunda birkaç gerekçe vardı. Öncelikle toplumun statik bir resmini aldığınızda taze meyve ve sebzeden çokça yiyenler daha uzun yaşama, daha az kansere ve kalp hastalığına yakalanma eğiliminde oluyor.

Meyve ve sebzelerde çok miktarda antioksidan var (onlarda daha başka pek çok şey de var gerçi ve bir yandan da sağlıklı taze meyve ve sebzeden bolca yiyenlerin rahat meslekleri, ılımlı alkol kullanımı vb. diğer sağlıklı unsurların olduğu da göz önünde bulundurulmalı). Benzer şekilde antioksidan destek hapları alan insanların bir anlık fotoğrafını çektiğinizde onların daha sağlıklı ya da daha uzun yaşadığını göreceksiniz. Ama yine belirtelim (beslenme uzmanları bu olguyu görmezden geliyor) ki vitamin hapları almayı kararlaştırmış bulunan kişilerle yapılmış araştırmalar var.

Bir çıkarsama çıktı elbette gerçek bir hastalığı gerçek bir kişi üzerinde varsayımları denemek ve geliştirmek üzere kullanılabilir. Ama bunun çok dikkatli bir şekilde geçerliliğinin sağlanması gereklidir. Net bir dozkarşılık verme ilişkisi gösteriyor mu? Zayıflama ile obezite arasındaki ilişki ancak biber hapı ile çözülebilir.

Bu hastalığın gerçek bir tahmin edicisi mi yoksa yalnızca farklı bir şekilde hastalıkla ilişkili olan bir ‘eşdeğişken’ mi (hastalığa doğrudan neden olan bir şey mi yoksa onun nedenleri arasında rolü olan bir şey mi)? Normal ve normal olmayan değerler konusunda iyi tanımlanmış ölçütler var mı?

Bütün yaptığım, net olmak ve kalifiye olmayan medya beslenme uzmanlarını kendi dünyalarında bulup çıkarmaktır: Onlar kendilerini bilim adamı ve kadını olarak sunuyor, köşelerini yazılarıyla dolduruyor, TV şovlarına çıkıyor ve bilimsel araştırmaların olduğu kitaplar yazıyor. Çoğu beslenme uzmanı zayıflama diyetlerine biber hapı’ nı da ekliyor. Hızlı zayıflamanın en iyi yollarından birisi de biber hapı’ yla çok düşük enerjili diyet yapmak olarak bilinmektedir. İddialarını, aynı düzeyde oldukça temel, karmaşık olmayan bir titizlikle inceliyorum.

Bu, herhangi bir yeni teorik çalışmayı, herhangi bir ilaç şirketi iddiasını ve hap pazarlama söylemini ve benzerlerini kapsamaktadır. Onların yaptığı gibi çıkarsama çıktıları kullanmak mantıksız değildir. Ama bunu özenle yapan bilgili kişilerin elinde. Eski teorik çalışmalarla ilgilendik, ama mesaj genellikle şuydu: ‘Bu biraz daha karmaşık bir şey olabilir…’ Karmaşık diyet yapılarından bıktıysanız acı biber hapı kullanmanızı tavsiye ediyoruz.

Kendiniz bu konuda her şeyi okumuşsanız ya da size bu çıktının geçerliliğini bildiren kişi oldukça kapasiteli birisiyse ve o alandaki bütün araştırmalar size dürüst bir değerlendirme şansı veriyorsa, çıkarsama çıktıyı ancak o zaman kullanmaya yanaşmak istersiniz. Zayıflama konusunda kendinize bir şans tanıyın ve biber hapı kullanmaya başlayın.

Diyet sırasın da biber hapı kullanarak değişiklik katabilirsiniz. Daha kolay ve hızlı kilo vermeyi sağlar. Kısa sürede inceleceksiniz. Acı biber hapların kullandıktan sonra düzgün fiziğe kavuşacaksınız. 14 fincandan daha fazla içiyorsanız, arınma programına başlamadan önce, haftanın her günü maksimum bir fincan çay ya da kahve veya bir bardak alkol tüketmeye başlamalısınız.

Günde kaç bardak su içtiğinizi hesaplayın. Dört bardaktan azsa, arınma programına başlamadan önce günde en az dört bardak şişelenmiş ya da filtre edilmiş su içmeye başlayabilirsiniz.

Şimdi arınma’ya hazırsınız. Aşama yedi gün yedi günlük programda, ilk iki gün yalnızca besinlerin sularından oluşuyor. Programa başlamak için en uygun gün Cumartesi. Bu hafta sonunda meyve sularını içiyor ve vücudunuz buna uyum sağlayana kadar biraz dinleniyorsunuz demektir.

Biber zayıflama hapı ile hızlı kilo vermenin kolaylıkları‘ ndan sizlerde vakit kaybetmeden yararlanın. Diyet yaparak hızlı şekilde kilo vereceğinizi düüşünmeyiniz. Kırmızı biber hapları ile daha hızlı kilo verimi sağlanırken enerjik hissedeceksiniz.

Pazartesi sabahıyla birlikte, arınma programına başlamalı ve hazır olarak arınma içerikli yiyeceklerden yemeniz gerekir. Hafta boyunca dışarıda yemeniz gerekirse, yemeğinizi   kolaylıkla   sipariş   edebilirsiniz   üzerine çani fıstığı ve zeytinyağı gezdirilmiş kavrulmuş sebzeler ve ızgara som balığı çok nefis ve tamamen arınma programına ait yiyeceklerdir.

Ayrıca kendi yemeklerinizi yapabilirsiniz yiyecekler listesinin arınma programına ilişkin besinlerden oluştuğunu unutmayın. Açık fikirli olun ve yalnızca arınmayın, aynı zamanda diyetinizde yaşam boyu sürecek bazı değişiklikler yapın.