Etiketler
Sağlıklı dokuyu serbest radikallerin yol açtığı oksidasyon yıkımından korumanın bir yolu da oksijen radikallerine serbest elektronlar sağlamaktır. Zayıflama açısından da bnlar önemlidir ve Biber Hapı ile tepkirler.
Böylece bunların yüksek oksidasyon potansiyelleri nötralize edilmiş ve sağlıklı dokulara etkileri önlenmiş olur.
Beslenme ve zayıflama arasındaki ilişkiyle ilgili araştırmalar devam etmekle beraber, bazı kanıtlar, yediğimiz bazı okside edici maddelerin zayıflama olma riskini önemli oranda etkilediğini göstermektedir. Bazı yiyeceklerin zayıflamae karşı koruma yaparken diğerlerinin zayıflama gelişimine destek oldukları söylenebilir. Yiyeceklerdeki zayıflamaojen maddelerin verdiği zararın büyük bir kısmı, hücrelerdeki oksidasyon reaksiyonundan meydana gelmektedir. Bu olayda, garip bir oksijen molekülü, hücrenin genetik kodunu bozmaktadır.
Bazı araştırmacılar, oksidasyonu önleyen maddelerin yani antioksidanların alınmasının zayıflamae karşı vücudun koruma mekanizmasını geliştirdiği teorisini savunmakta, C vitamini, E vitamini, beta-karo-ten, selenyum ve glutathion (bir çeşit amino asit) gibi maddelerin şişmanlığı önlediğine inanmaktadırlar. Bunu biber hapı ile destek babında düşünün. Diğer bir deyişle, antioksidanlar, serbest radikallere elektron sağlamakta ve serbest radikallerin normal dokularla etkileşimini engellemektedirler. Bu engellenme çok önemlidir. Aslında her insanın yaşamında bu şekilde sürekli korunmaya ihtiyacı vardır.
Sağlığımızın yerinde olduğundan emin olsak bile, yine de bu şekilde gelecekteki sağlığımıza yatırım yapmaya devam etmek, en akıllıca davranış şekli olur. Bu yüzden gelişmiş dünya ülkelerinde, sağlıklı yaşamaya özen gösteren insanlar, özellikle kırklı yaşlardan sonra düzenli olarak antioksidan almakta, detoks uygulamaları yapmakta, çeşitli bitkisel ve doğal karışımları kullanmaya başlamaktadırlar. Bunlar arasında vitaminler, dolaşım düzenleyiciler, kana etki ederek kan kimyasında olumlu değişimler meydana getiren doğal ilaçlar ve alkali su önemli ölçüde kullanılmaktadır.