Etiketler
Doğru özeni gösterirsek sadece yaşam süresini iyileştirmekle kalmaz aynı zamanda sağlığımızı da iyileştiririz. Bu özene acı biber hapı kullanımı da eklenirse daha iyi sonuçlar doğabilir. Bu önemlidir çünkü örneğin İngiltere, ABD ve Avustralya gibi gelişmiş ülkelerde giderek daha fazla kişi uzun yaşamaktadır, bu fenomen dünya nüfusunun “kırlaşması” olarak bilinir. İngiltere Kraliçesi ilk tahta çıktığında, her yıl yüz yaşında olan 300′ ün altında kişiye doğum günü telegramı göndermişti. Bu rakam şimdi 3000′dir. Yaşlı insanlara bakacak genç kuşakların eksilmesine dair gerçek bir tehlike söz konusudur, günümüzde İngiltere’de 11 milyon kişi huzurevinde kalmaktadır, bunun 2050′ de 16 milyona çıkacağı tahmin edilmektedir. İngiltere hükümeti gelecek krizle baş etmek için emeklilik yaşını 65′ e çıkarmaya bile karar vermiştir. Bizler eğer 65 yaşından sonra toplumda aktif üyeler olarak hayatımızı sürdüreceksek, öyleyse o yaştan sonra sağlığımıza dikkat etmemiz önemlidir.
Kendi içinde uzun yaşamak nihai amaç olmamalıdır. Eğer son yirmi ya da otuz yılı bir bakımevinde, kırılmış bir kalça ile bir bastona dayanarak, odaya niçin geldiğimizi unutarak ve her yemekle birlikte bir sürü ilaç yutarak geçirecekseniz 120 yaşına kadar yaşamakta hiçbir anlam yoktur. Kendi içimizde 120 yıllık bir “sermaye” ile doğduğumuzu bilmenin değeri eğer bunu yavaş kullanırsak, ister çocuk, ister otuzlarında ya da seksende olalım, ölene dek daha aktif, sağlıklı ve mutlu olabileceğimizdir.
Dünyada uzun ömürlü insanların yaşadığı bazı noktalar;
Dünyanın bazı kesimlerinde, çoğumuzun gereksiz biçimde hastalanıp yaşlandığımızı ve bunun temel olarak yediklerimize fakat aynı zamanda yaşam tarzlarımızın bazı diğer yönlerine de dayandığını kanıtlayan insanlar yaşamaktadır. Bu uzun ömürlü insanların yaşadığı bölgelerde olağanüstü iyi sağlık kayıtlarına ve sıra dışı çok sayıda neşeli bağımsız doksan, yüz ve yüz üstü kişilerin olduğu gözlenir. Örneğin Japonya’da, Okinawa ‘da, her 100.000 kişiye 34 yüz yaşında insan düşer, bu da İngiltere’de 100.000 kişiye 5 kişi ile kıyaslanabilir. Orta yaşta ve yaşlı kişiler çok daha genç görünür ve hareket ederler ve hastalık baş ağrısından kansere kadar herhangi tür hastalık nadirdir. Ayrıca bu insanların temel gıda maddesi olab biber onların zayıf kalmasında da son derece etkin rol oynamaktadır. Bu nedenle muhteviyatı tamamen acı meksika biberlerinden oluşan Biber hapı insanların uzun yaşamasına ve sağlıklı kalmasına yardımcı olan etkili bir ilaçtır.