Etiketler
Fiziksel vücudunuzla ilgilenmek için yapmanız gereken başlıca şeyleri öğrenmiş durumdasınız; ama aklınızla, kalbinizle ve ruhunuzla ilgilenene kadar bu yolculuğu tamamlamış sayılmazsınız. Biber hapı ile tamamladıklarınız sizi süper bir zayıflama dönemine sokacak. Vücudunuzu şeker kadar asidik hale getiren olumsuz düşünceler zincirini kırmak zorundasınız. Sadece yedikleriniz ve egzersiziniz değil; ilişkileriniz, maneviyatınız ve duygusal yaşamınız da alkalik olmalı. Ruhani bakımdan kendinizi temizleyin, ruhunuzu besleyin ve gerçek benliğinizle iletişim kurun. Bu Meksika biber kapsülü ile kesinlikle olumlu etki edebilecek bir durum. Sadece vücudunuzun değil, bir bütün olarak sizin bir geçişe ihtiyacınız var. Bu adıma yönelik bir “hareket planı” yaratmak için öneriler vermek, diğer konularda öneri vermekten daha zor; çünkü hepimizin kendi bulacağımız yollara ihtiyacı var. Bu, kesinlikle her bedene uyacak bir öneri değil.
Genel anlamda, tam olarak ruhani benliğinizi tanıma yolunda ilerlemenin bildiğim en iyi yolu, dua veya meditasyondur. Tarih boyunca, bütün insanların sesini dinleyebileceğiniz ve pek çok farklı isimle çağrılan (Brahman, Buda, Atman, İsa Bilinci) insanların sesini duyabileceğiniz sessiz ve sakin bir yer bulun, bu yer sadece aklınızda olsa bile. Psikolojik olarak olumlu düşünmek biber hapı ile zayıflamanın en büyük şartlarından sadece bir tanesi. Neşe ve sevgi dolu bir yaşam sürmek için yenilenmiş fiziksel, zihinsel ve duygusal güç bulabileceğiniz yer burası olacaktır.
Bu programda başarılı olmak için, ayrıca duygusal ve psikolojik benliğinizin en iyi yönlerinin de listesini yapmalısınız. Bu karışık bir program değil ama şu an yapmakta olduğunuz şeylerden tamamen farklı herhangi bir şey yapmaya çalışmak o kadar da kolay olmayacaktır. Her konuda, en iyinizi ortaya çıkarın. Ve kendi çıkarınız için basit araçlar kullanın. Amaçlarınızı belirleyerek işe başlayın ve gelişiminizi kontrol edin. Planınıza bağlı kalın. Sorumluluğunuzu hissedin.